"如果被法院强制执行，首先需要了解强制执行的具体内容，包括执行的标的、执行的方式等。如果认为执行有违法或不当之处，可以向执行法院提出异议或申请复议。
同时，需要积极配合法院的执行工作，履行已经生效的法律文书所确定的义务，以避免因拒不履行而被采取强制措施。如果确实无法履行，可以与申请执行人协商，就履行方式、期限等问题达成一致，以减少不必要的矛盾和冲突。
在执行过程中，应当注意保护自己的合法权益，保留好相关证据，以便在需要时证明自己的合法诉求。如果认为自己的权益受到侵害，可以通过法律途径寻求救济，如向法院提起诉讼或申请执行回转等。
总之，被法院强制执行后需要冷静应对，了解自己的权利和义务，采取合适的方式维护自己的合法权益。"