在这种情况下，女方需要采取以下措施来辩护：
首先，女方需要仔细研究男方起诉的原因和具体事实。这包括男方要求退还彩礼的具体时间、原因和具体数额，以及是否有相关的证据和法律规定。女方需要对此进行全面的了解和分析，以便为自己的辩护做好准备。
其次，女方需要准备好相关的证据和法律规定，以支持自己的辩护。这可能包括男方要求退还彩礼的证据、彩礼协议、财务记录等等。这些证据和规定可以有效地帮助女方证明自己的立场，并支持她的辩护。
第三，女方需要采取合适的策略来应对男方的指控和攻击。这可能包括在法庭上提供证据和论据，回应男方的指控和攻击，并向法庭解释自己的立场和观点。女方需要保持冷静、理性和客观，以便为自己的辩护赢得更多的支持。
最后，女方需要坚持自己的原则和价值观，并尽最大努力维护自己和家庭的权益。这可能包括要求男方按照约定履行彩礼支付义务，并向法庭阐明自己对彩礼的看法和立场。女方需要表达自己的感受和观点，同时尊重法律和法庭的裁决。
总之，女方需要对男方起诉退还彩礼的原因、证据和规定进行充分了解，采取适当的措施应对指控和攻击，并坚持自己的原则和价值观。这样才能为自己的辩护做好充分准备，在法庭上取得胜利。在处理这种纠纷时，法庭将会考虑各种因素，包括双方的情况、证据和法律规定等等，最终做出公正的裁决。
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